Posledné články

Ako zastaviť migrénu jednoducho

Ako človek, čo trpí migrénami, som vyskúšala každý spôsob, o ktorom som vedela, čítala alebo počula, aby som zastavila bolesť, prípadne ju aspoň zmiernila.

Bolesť, ktorú spôsobuje migréna dokáže zmeniť váš deň na úplnú pohromu.

Po mnohých neúspešných pokusoch som našťastie narazila na jeden recept, ktorý u mňa veľmi spoľahlivo funguje. A najlepšie na tom celom je, že nemusím už ani užívať bežné lieky proti bolesti.

Ak sa aj vy rozhodnete pre tento recept so soľou, je tu pár veci, ktoré by ste mali vedieť.

Keďže budete užívať soľ, nech je to tá najkvalitnejšia soľ na svete. Volá sa Himalájska kryštalická soľ. Je vedecky dokázané, že je najlepšia kvôli svojmu bohatému obsahu minerálov, stopových prvkov a elektrolytov.

Veda dnes pozná 118 chemických prvkov. Táto soľ ich v sebe obsahuje až 84, takže teraz už viete prečo je najlepšia.

Čo tento druh soli robí je, že znižuje intenzitu bolesti a zároveň posilňuje váš imunitný systém vyrovnávaním produkcie hormónu serotonínu. To tiež zlepšuje vašu energetickú úroveň.

Okrem toho, ďalším prínosom tejto soli je, že zvyšuje koncentráciu elektrolytov v tele.

Himalájska soľ je zvyčajne ružovej farby a dostať ju kúpiť v mnohých obchodoch so zdravou výživou.

Recept:

Celý postup prípravy je veľmi jednoduchý.

Jednoducho vezmite približne 2 až 3 dcl pohár s čistou vodou a nasypte doň približne 1/2 až 1 čajovú lyžičku himalájskej soli.

Do toho vytlačte šťavu z polovice až jedného celého citrónu.

Dobre premiešajte, aby sa všetka soľ vo vode rozpustila a následne to vypite. Bolesť hlavy by mala za okamih (zvyčajne do pár minút) ustúpiť.

Comments

comments powered by Disqus